Im Laufe meiner Praxisarbeit habe ich festgestellt, dass Klienten, welche immer wieder Ihre Probleme, negative Situationen wie Trennungen, permanenter Stress, Todesfälle aus ihrem Umfeld oder Verwandtenkreis u.ä., nicht richtig verarbeitet haben, werden dann, wenn sie...
Häufig haben kleine Kinder Angst vor Gewitter Viele Kinder fürchten sich bei Gewitter. Mir selbst ging es als Kind ebenso, heute macht mir das Gewitter nichts mehr aus, sei denn ich würde mich auf freiem Feld befinden und hätte evtl. ein Fahrrad dabei (Ich will nicht...
Stellen Sie alle Lärmquellen aus (Telefon, Handy, Klingel) Machen Sie es sich bequem. Sie können die Übung im Sitzen oder Liegen durchführen Schließen Sie die Augen Stellen Sie sich vor, dass Sie im weichen Gras unter einem Baum liegen Fühlen Sie den weichen Boden...
Stellen Sie sich mal eine Uhr vor: Auf 12 Uhr steht die Überzeugung, an einer schweren Krankheit zu leiden Auf 14 Uhr steht die Beobachtung Ihres Körpers Auf 16 Uhr kommt die Verstärkung der Angst Auf 18 Uhr bilden sich noch mehr körperliche Symptome Auf 20 Uhr wird...
Plagen Sie manchmal Existenzängste? Fühlen sie sich existenziell bedroht? Schon mal analysiert warum das so ist? Meistens ist es doch so, dass Menschen viel zu viel „schlucken“, statt sich zu wehren, weil sie sich um ihren Arbeitsplatz sorgen. Oft ist es der Chef oder...
Manchmal ist es unumgänglich und der Mensch muss der Diagnostik wegen, in ein MRT. Wer dieses Bildgebende Diagnoseverfahren kennt, weiß das die Röhre verdammt eng ist, aber auch die Lautstärke einer Großbaustelle macht. Natürlich bekommt man einen Notfallknopf in die...
