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Linderung von Schmerzen bei Arthrose

Arthrose ist zwar nicht mehr rückgängig zu machen, aber man kann die Schmerzen mit verschiedenen Mitteln lindern.

Da ich selbst betroffen bin, habe ich vieles ausprobiert und das hat mir geholfen:

- Gewichtsreduktion

- Ingwer und Curcuma

- Stilles Wasser

- Brennessel Tee

- Teufelskralle

- Vitamin D3 hochdossiert

- Versch. Enzyme ( Mithilfe von Vitascan= Vitalstoff-Analyse. Mehr dazu im nächsten Blog)

- Viel Obst und Gemüse

- Wenig Fleisch und Wurst, wenn dann Hähnchen, Pute und Fisch

- Bewegung: Fahrrad fahren, Schwimmen, wer kann, auch Walken mit Stöcken

- Berufswechsel

- Einlagen für Schuhe, um die Beinachse zu verlängern

- Eigenbluttherapie

- Physiotherapie

Wenn Sie die oben genannten Mittel einnehmen möchten, um auszuprobieren ob es Ihnen hilft, sollten Sie immer erst mit Ihrem Arzt Rücksprache halten!

Für alle anderen Fragen stehe ich gern zur Verfügung!

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